Mit einer veganen oder vegetarischen Ernährung kann der Körper in jeder Lebenslage ausreichend mit Nährstoffen versorgt werden. Genauere Informationen dazu in den einzelnen Rubriken:
Swissveg-Umfrage zur veganen Schwangerschaft und dem ersten Babyjahr
Wie problematisch ist eine vegane Schwangerschaft und Stillzeit tatsächlich? Swissveg hat die Antworten von 120 vegan lebenden Müttern ausgewertet.
Vegetarische Ernährung lindert Beschwerden
Wissenschaftliche Untersuchungen legen nahe, dass eine vegetarische Ernährung während der Schwangerschaft Beschwerden lindern kann.
Teilweise ernähren sich Familien über mehrere Generationen hinweg vegetarisch – ohne Probleme.
Wie wirkt sich eine pflanzenbasierte Ernährung auf die Entwicklung von Kindern aus?
Gesundheitsfragen zu Schwangerschaft und Kindheit
Dr. Laurence Froidevaux beantwortet Gesundheitsfragen zu den Themen Schwangerschaft und Kindheit.
Wer sein Kind ohne Fleisch oder sonstige tierische Produkte grossziehen möchte, wird sich bestimmt mit Kritik auseinandersetzen müssen. Swissveg hat die wichtigsten Argumente zusammengestellt, die für eine pflanzenbasierte Kinderernährung sprechen.
Je weniger tierische Produkte konsumiert werden, desto besser ist die Qualität der Muttermilch.
