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Rezept



Birchermüesli

Zutaten

6 EL
Haferflocken
180 g
Sojajoghurt (nature)
3 EL
Pflanzendrink
1
Apfel, grob reiben
1 TL
Zitronensaft
100 g
Beeren
1 EL
Ahornsirup
1 EL
Haselnüsse (geröstet)
1 EL
Baumnüsse
1
Banane
1 EL
Himbeeren
Zutaten sind für 2 Personen berechnet.

Zubereitung

1. Haferflocken, Sojajoghurt, Pflanzendrink, Apfel, Zitronensaft, Beeren und Ahornsirup gut miteinander vermischen. Mind. 30 min. (oder über Nacht) kühlstellen.

2. Anschliessend mit Nüssen, Banane und Himbeeren garnieren. Kalt geniessen.


Dieses Rezept wurde eingetragen von: Swissveg / 2021-07-15 12:16:56

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Die Daten stammen aus der Datenbank der Europäischen Vegetarier Union in Kooperation mit Swissveg.
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