Recette
Barres à l'avoine soufflée
Ingrédients
50 g
d'avoine soufflée
40 g
de purée d'amandes
40 g
de purée de noisettes
40 g
de purée de cacahuètes
120 g
de chocolat
1 cs
d'huile de coco
1 pincée
de fleur de sel
Préparation
1. Mélanger l'avoine soufflée avec les purée d'amandes, de noisettes et de cacahuètes, verser le tout dans un moule (12 x 30 cm) recouvert de papier sulfurisé et presser un peu. Placer au réfrigérateur.2. Faire fondre le chocolat et le mélanger à l'huile de coco. Répartir sur le mélange de avoine-cacahuètes-noix. Mettre à nouveau brièvement au frais.
3. Saupoudrer de fleur de sel, couper en tranches et déguster.
Cette prescription a été insérée par Swissveg / 2024-09-25 14:55:27
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